Psicologa e Psicoterapeuta laureata con 110 e lode. Specializzata in psicoterapia relazionale e terapeuta certificata EMDR. Consulenza professionale per relazioni tossiche, miglioramento dell’autostima, life coaching, mental coaching .
Dott.ssa Stranieri, la Psicologa che ti aiuta a ritrovare il tuo equilibrio
Da sempre desideravo essere al servizio di chi sta affrontando situazioni difficili ed è per questo che sono una Psicoterapeuta Sistemico- Relazionale.
Mi sono laureata presso l’Università degli Studi di Padova nel 2005 in Psicologia Clinico Dinamica conseguendo la valutazione di 110 e lode. Sono Iscritta all’Albo degli Psicologi e Psicoterapeuti della regione Veneto con il numero 6341.
Ho deciso di approfondire le tematiche delle separazioni e di tutte quelle situazioni dolorose che a volte finiscono nella risarcimento dei danni e ho quindi conseguito un Master di secondo livello presso l’Università degli studi di Padova in Psicopatologia e neuropsicologia Forense.
Come Psicologa mi rivolgo a tutti coloro che spinti dalle più varie motivazioni hanno bisogno di un forte cambiamento. Il mio lavoro si basa sull’ascolto empatico per creare uno spazio sicuro dove esplorare dinamiche personali e relazionali e ritrovare il benessere psicofisico.
Offro supporto professionale per identificare disagi e conflitti irrisolti con l’obiettivo di fornire una terapia adeguata e un aiuto concreto. Inoltre, applico un metodo psicoterapico rivoluzionario ed innovativo. Sto parlando dell’EMDR, un protocollo scientifico adatto a risolvere completamente e soprattutto velocemente i disagi psicologici.
Debora Stranieri, la tua Psicologa e Psicoterapeuta di fiducia
Percorsi di psicoterapia e di coaching a Padova e anche online.
Psicologa per adulti, coppie e adolescenti
Nel mio studio professionale a Padova svolgo psicoterapia mirata per aiutarti a superare traumi, ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi alimentari, lutti complicati e difficoltà relazionali sia in famiglia che sul lavoro.
Utilizzo diversi approcci, tra cui la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) che si concentra sul trattamento di eventi traumatici e situazioni che hanno generato blocchi emotivi. Attraverso specifici stimoli bilaterali, aiuto il paziente a sbloccare le emozioni e ricordi disturbanti per elaborarli in modo costruttivo.
Mi piace farlo seguendo il mio istinto, dandoti una scossa se necessaria e sdrammatizzando quando è possibile. La Psicoterapia serve proprio a questo: per focalizzarsi su se stessi e acquisire nuove consapevolezze.
Oltre alla terapia EMDR, impiego diverse tecniche psicoterapeutiche come la terapia cognitivo-comportamentale, il coaching e l’analisi transazionale. Questo approccio integrato mi permette di offrire percorsi personalizzati per eliminare alla radice le cause del malessere e vivere con serenità e consapevolezza.
Consulenza psicologica e supporto dedicato
- Disturbi d’ansia generalizzata e da prestazione, attacchi di panico.
- Elaborazione di eventi traumatici, lutti, separazioni dolorose, problemi di salute.
- Problematiche familiari, di coppia, coniugali e genitoriali. Tradimento.
- Gestione costruttiva dei conflitti relazionali e interiori.
- Dipendenza affettiva, relazioni d’amore tossiche, fine di un’amore. Abuso narcisistico.
- Disturbo borderline di personalità e disturbo narcisistico.
- Difficoltà ad esprimere il proprio potenziale e la creatività. Autostima.
- Disagio in ambito scolastico, universitario o lavorativo.
- Percorsi di medical coaching, sostegno psicologico per specializzandi in medicina. Burnout.
- Business Coaching per professionisti, medici, dentisti, avvocati, liberi professionisti.
Debora Stranieri, Psicologa Psicoterapeuta
Converto i tuoi limiti personali, le paure e le insicurezze in punti di forza.
Tecniche di psicoterapia e di coaching per ottenere risultati tangibili
Il mio approccio è orientato all’azione: si parte dalla situazione presente (il “qui ed ora”) per costruire un futuro migliore, puntando l’attenzione sul risultato da ottenere (la soluzione). Lavoro sul problema da risolvere. Ne consegue che la condizione indispensabile affinché un percorso psicologico abbia successo è la volontà della persona di crescere, di impegnarsi, di migliorarsi e di diventare artefice del proprio destino.
Il mio lavoro inoltre si basa sulla costruzione di un forte rapporto con te come mio cliente affinché tu possa sentirti sicuro e protetto. Ciò ti consentirà di aprirti con facilità e conforto e di comunicare in grande profondità le tue preoccupazioni, preoccupazioni, sentimenti.
Seguo i miei clienti con energia e costruisco per loro un percorso unico nel quale io svolgo il ruolo di facilitatore.
Per far emergere le risorse interiori, metto in pratica ed integro le conoscenze e le tecniche acquisite durante gli anni, utilizzando una comunicazione empatica e focalizzata sul cliente.
Percorsi di Psicoterapia: il mio metodo in 4 fasi
1
Ti ascolto senza pregiudizi
So quanto sia difficile ammettere di aver bisogno di aiuto e compiere quel primo passo verso il cambiamento. Sono qui per ascoltarti con sensibilità, senza giudizio. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro dove tu possa sentirti accolto e capito, dove le tue emozioni e i tuoi vissuti trovino piena comprensione.
2
Individuo le cause del malessere
Analizziamo insieme i fattori che hanno portato alla tua situazione attuale, stabilendo passo dopo passo obiettivi e traguardi su misura per te. Voglio aiutarti a comprendere, gestire e prenderti cura della tua mente, rafforzando questa competenza per accrescere la tua consapevolezza.
3
Sempre al tuo fianco
Quando ne sentirai il bisogno, ti fornirò strategie mirate in modo che tu non debba affrontare da solo le difficoltà. Attraverso un ascolto empatico, ti supporterò e ti accompagnerò in questo percorso di consapevolezza e rinascita.
4
Raggiungiamo insieme gli obbiettivi
Attraverso un approccio integrato, che combina diverse tecniche quali il coaching, la psicoterapia e altri metodi innovativi, lavoreremo insieme per ottenere dei progressi rapidi ma duraturi che ti aiuteranno a ritrovare il benessere ed acquisire maggiore autostima.
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Psicologia e Psicoterapia
Domande frequenti su
Psicologa e Psicologia
La psicologa è una professionista che ha conseguito una laurea in psicologia ed è iscritta all’albo professionale degli psicologi. Si occupa di aiutare le persone a migliorare il proprio disagio psichico e il loro adattamento all’ambiente sociale.
La psicologa ascolta, osserva e supporta le persone in percorsi terapeutici personalizzati, utilizzando tecniche specifiche per favorire l’elaborazione di disagi psichici, traumi e disturbi comportamentali al fine di aiutare il paziente a ritrovare la serenità.
Mentre lo psicologo utilizza diverse tecniche terapeutiche, lo psicanalista si basa principalmente sulla teoria psicoanalitica per l’interpretazione dell’inconscio come chiave di lettura del disagio psichico.
È consigliabile rivolgersi a uno psicologo quando si vivono difficoltà emotive intense e persistenti, disturbi d’ansia o dell’umore, oppure difficoltà relazionali e sociali che impattano sul benessere psicofisico.
La psicologa ti aiuta ad aprirti e parlare senza timori e attraverso il dialogo ti aiuta a comprendere meglio te stesso, a gestire emozioni negative, a migliorare le relazioni, ad affrontare eventi stressanti, traumi e a ritrovare il tuo equilibrio psicofisico.
Per migliorare la consapevolezza di sé stessi, per imparare a gestire le emozioni e le relazioni interpersonali ed eliminare il disagio psicologico.
Durante i colloqui di psicoterapia ci si confronta in un dialogo empatico e riservato sulle proprie difficoltà, disagi o obiettivi da raggiungere. Lo psicologo ascolta, osserva e pone domande mirate per favorire nel paziente una maggiore consapevolezza di sé e delle dinamiche emotive che provocano il malessere. Successivamente, il professionista suggerisce esercizi e tecniche di rilassamento utili ad elaborare e a superare il disagio psicologico.
Una brava psicologa si distingue per empatia, ascolto attivo, competenza professionale, riservatezza e per la capacità di stabilire una sinergia terapeutica col paziente. Diffidare sempre da chi promette miracoli immediati.