Psicoterapia Individuale
Un breve percorso di psicoterapia individuale in studio per aiutarti a risintonizzarti su di te e sui tuoi bisogni
Allora fai sul serio. Bene anch’io!
Se sei in questa pagina significa che hai voglia di lavorare su di te.
Percorso di psicoterapia
Reagire alla crisi
Capita a tutti di vivere momenti stressanti o di forte cambiamento.
Solitamente, anche se non ce ne rendiamo conto, mettiamo in pratica delle risorse che ci permettono di superare una crisi, quindi di voltare pagina e di stare meglio.
Risolvere i problemi che la vita ci mette davanti è in pratica la vita di tutti i giorni. Se questo processo viene meno, ci sentiamo scoraggiati, sfiduciati, in balìa degli eventi o in un certo senso bloccati in una situazione di disagio o malessere.
Quando percepiamo questo tipo di emozioni negative, sentiamo una certa impotenza relativa al nostro fare che crea disagio.
Sostegno Psicologico
Se ti trovi in un momento in cui necessiti di chiarezza, un percorso individuale potrebbe aiutarti a focalizzare meglio la situazione ed iniziare così ad intravedere nuove soluzioni più adattative.
Ti metto a disposizione tutta la mia esperienza e non ti mollo fino a quando non avremo raggiunto gli obiettivi prefissati
Quando si è troppo dentro alle cose si rischia di perdere di vista i confini. Se non stai bene con te stesso non potrai stare bene con gli altri ed avere relazioni felici. Analizzare insieme ruoli e responsabilità potrebbe sbloccare una situazione personale che ti limita.